40代になり最近白髪がめっちゃ気になります！みんな白髪対策どうしてるんだろ？
今私がやっている白髪対策を記録しています。追加で取り入れた対策は随時更新中。
- お金をできるだけかけたくない
- でも白髪は嫌だから何とかしたい
こういう視点で調べて実行して続けていることを記録しています。
①2～3ヶ月に1回美容院でカラーを楽しむ
私は美容院でずっとカラーをしています。一時期お金もかかるし、すぐ色もおちるし、カラーをやめようと思って1年間やめたことがあります。でも楽だけど、ずっと同じ暗い髪色にときめかない。なのでまた美容院でカラーをやってもらうように戻りました。
美容院で白髪染めをやっていた時期もあります。こちらも髪色が暗くて全然ときめかない。なので、今は普通のカラーで白髪が浮かないギリギリの明るさにしてもらって美容院でヘアカラーを楽しんでいます。
節約のため市販のカラー剤や、美容院のカラー剤を買って自分で染めることも考えたことがありますが、カラーを自宅でやるのが手間で面倒なのと傷むのも怖いので美容院でやってもらっています。私にとって美容院代は必要経費です。
美容院でハイライトを入れて白髪をぼかす方法もやってもらったことがあるのですが、結局伸びてきた時に白髪が気になるのは同じで、ハイライトを入れるのに時間もかかり、金額も張る割に、私には良さが分からず、今はファッションカラーを白髪が浮かないギリギリの明るさでヘアカラーを楽しむ方法に落ち着いています。
美容師さんはホットペッパーでクーポンが使える安い美容院を探してころころ変えていました。最近Instagramで好きな髪型を探していた時にたまたまみつけた美容師さんが、家から通える範囲の店で、ホットペッパーで予約が出来る店で価格もリーズナブルだったので予約してみました。その美容師さんが今までで1番よくて、おまかせとオーダーしても毎回、髪型、髪色、私の好きな感じにしてくれるので最近はずっとその方指名で予約しています。Instagramで美容師さんを探す方法もいい！と実感しています。
Instagramで美容師さんを探して、ネットで予約し、ときめく髪型とポイントゲット😁
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②カラーシャンプーを使い色をできるだけキープ
美容院でカラー後に家でシャンプーをする時にカラーシャンプーを使うと色が長持ちするので3日に1回くらいはカラーシャンプーを使用しています。
カラーシャンプーを使うと色持ちがいいです。伸びてきた時のプリンも、変なオレンジ色も、あまり気にならなくなりました。普通にシャンプーするだけで手間もなく色持ちが良くなるので気に入っています。色々なカラーシャンプーや色を試して楽しんでいます。
普段のシャンプーは
かずのすけさんおすすめのこのシャンプー使っています。
トリートメントもかずのすけさんおすすめの
ヘマチンという成分がカラーによるダメージによいらしいです。
③白髪が気になりだしたら白髪用トリートメントを使う
カラーシャンプーはカラー後の褪色を防ぐ物で、白髪には対応していません。なので、白髪が気になりなじめたカラー後1ヶ月くらいからは白髪用のカラートリートメントを使い白髪対策をしています。
はじめはドラッグストアに売っているカラートリートメントを使用してみました。
何度か購入し使用しましたが、なんか匂いが微妙なのでときめかず、ずっと使い続けたいと思えませんでした。
で、通販で購入するカラートリートメントも色々試してみました。
公式サイトで購入する方が初回はお得に購入できます。↓↓↓
レフィーネ公式サイト↓↓↓
マイナチュレ公式サイト↓↓↓
上記全て使用してみて、香りはどれも良い香りでした。
1番染まりやすく、色が長持ちするのがマイナチュレです。
私はお風呂で使いたいので、手袋とかいちいちはめるのが面倒なんですね。1番手に色が付きにく、ヘッドスパのようにマッサージをしながら使えて使いやすいのはレフィーネです。
なので私はしっかり染めたいときはマイナチュレ、手軽に使いたい時はレフィーネを使用しています。
④髪型もカラーも飽きた頃にまた美容院に行き①へ
だいたい3ヵ月ほど経ってくると髪型や色に飽きてくるので美容院に行きカラーとカットをしてもらいます。染まりにくくなるかもしれないので１週間くらい前からカラーシャンプーやトリートメントをやめるようにしています。併用したら変な色になるかも？という情報も見ていたので心配でしたが、今のところこのやり方でも私の髪質では変な色にはなっていません。
出来るだけ髪を傷まないように、でも色も楽しみたい、面倒なのは嫌な私は、このように美容院、カラーシャンプー、カラートリートメントを併用してできる限りの節約と、美容を楽しむ工夫をしています。
今はこの白髪対策が私の中でのベストです。
年齢を重ねていくと、悩みも増えてくるけれど、自分が気持ちよく過ごせるように色々工夫して過ごしていきたいなと思います。
白髪が減らせる？という頭皮マッサージ
最近この頭皮マッサージを取り入れています！白髪を抜いて効果が本当にあるかは確かめていませんが、顔のたるみにも効果があるようだし、やっていて肌の調子が良いので入浴中やシャンプーの時に意識的に取り入れています。
何か少しでも参考になれば嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
