検索大好き主婦日記
検索で暮らしと向き合う主婦の記録

 当ページのリンクには広告が含まれています。

生活の知恵

道具不要スキマ時間で簡単 顔の3大たるみ解消頭ほぐし

先日テレビ世界一受けたい授業で見てから、お風呂の時間や思い出した時に頭ほぐしを意識的にやっています。気持ちいいし、すっきりするんです。ずぼらな私はそういう類は続いたためしがないのですが、そんなに頑張らないといけない感じではないのと、自分の手だけでスキマ時間にできるので道具を購入したりしなくてもよく3日坊主になってしまっても後悔がない(笑)、へー暇な時にやってみようくらいの感じで取り入れてみて小顔になったり、たるみが解消できたらめっちゃ良くない?ということで記録しました。

「小顔」体験キャンペーン!リピーター続出【エルセーヌ】

村木宏衣さんについて

エステティシャン、メディカルエステティシャンとして29年以上のキャリアを誇る。大手エステティックサロン、整体院、美容医療クリニックにおける長年の勤務と、余暇を使って通った様々な師の下勉強と研究を重ね、効果を追求する独自の美容メソッドを確立。
小顔、リフトアップ、むくみ、ボディーメイキング・・・など様々な女性の悩みに対して、顔や体の歪みやねじれを正し、問題の根本へ働きかけることでクライアントから絶大な信頼を得て、頭角を現す。
美しい女性の条件「姿勢」「肌」「髪」を土台から再構築し、美容整形でもレーザー・光治療でもできない美へのアプローチを実現する『村木式整筋』メソッドは、「エステ以上美容整形未満」として各メディアでもこぞって取り上げられるようになり、講談社の美容雑誌「VOCE 美容のプロが選ぶ、ベストサロン&クリニック」で3年連続1位を獲得、サロン部門唯一の殿堂入りとなる。
株式会社コンデナスト・ジャパンのファッション雑誌VOGUE JAPANでもビューティーアワード審査員(3年連続)を務める。
2016年より(株)コーセーのラグジュアリーライン DECORTÉの世界進出に伴い、各国のハイエンド顧客に向けたエステティックサービス・デモンストレーションを担当。
海外のセレブリティ/VIP顧客を対象に、ニューヨーク、ロサンゼルス、コスタメサなどで、DECORTÉ、日本のおもてなしの心、そして村木メソッドを世界に伝える活動をスタートする。
村木メソッド導入によりDECORTÉの効果を最大限に引き出すことに成功し、2017年秋にはロンドンへも進出。
DECORTÉアンバサダー でもあり、スーパーモデルのケイト・モスを施術した際には、『村木のテクニックは、素晴らしすぎる!!』と絶賛された。
2018年よりフリーランスとなり、サロンワーク以外でも美容やアンチエイジング、ヘルスケア等のイベント、セミナー、各メディア出演、化粧品のコンサルティング他様々な分野で新しい活躍の場を広げている。

村木宏衣さん公式ホームページより

ほうれい線

2分55秒からが実践

二重あご

上まぶたのたるみ

下まぶたのたるみ

眉間のシワ

フェイスラインのたるみ

10分40秒~
  • 3分25秒~頭皮ほぐしのポイント
  • 4分20秒~ほほのたるみほうれい線
  • 7分40秒~上まぶたのたるみ
  • 10分40秒~フェイスラインのたるみ
  • 13分26秒~白髪・薄毛解消 美髪の頭ほぐし
  • 16分42秒~肩こりのツボ
  • 17分53秒~目の疲れのツボ
  • 18分50秒~イライラのツボ
  • 19分54秒~時間がないときの頭ほぐし
  • 23分7秒~フェイスラインすっきり
美容家電メーカーのヤーマンによるEMS型美顔器_スカルプリフト

まとめ

簡単にどこでもできる村木式整筋メソッド。スキマ時間にちょっとやってみると顔や頭がジワーっと温かくなりすごい良い感じがします。毎日のシャンプーに取り入れてみたり、ちょっと休憩のときにやってみたり、やり方を知っているだけで簡単にできることがすごく魅力的だなと思いました。これで村木さんのようにきれいに若々しさを保てるならやるしかない!白髪も減るなら最高!日常生活に取り入れて頑張らなくてもなんかキレイを目指したい思います(笑)

のんふり

お風呂につかる時に毎日やっているのですが、肌の調子がやたら好調です!

最後まで読んでいただきありがとうございました。

白髪対策どうしてる? 40代になり最近白髪がめっちゃ気になります!みんな白髪対策どうしてるんだろ? 今私がやっている白髪対策を記録しています。追加で取...
肌荒れ時代に出会ったプチプラスキンケア 肌が荒れてニキビが出来まくりの時にどうにかならないかと検索していました。検索すると色々な方法が出てきました。 石鹸で洗顔するだけ...