私は今までできるだけ安く、お得にという思考で生活していましたが、やっぱり食べるものは健康に直結するよなと思い、最近は少し値が張ったとしてもできるだけよく分からない余計な物が入っていない商品を食品表示を見て選ぶようにしています。
買い物に行った時に意識的に原材料表示を見て買い物をするようにしていたらよく分からない成分や添加物がたくさん書かれていて、シンプルな材料の商品を探すのにとても時間がかります。それはそれで宝探しみたいで楽しいのですが。
オーガニックや自然派ショップに行けば厳選された商品が集められているので魅力的ですが我が家の近くにはなかなかないのでオンラインショップを活用したりもしています。
商品によっては楽天市場やAmazon、商品の公式サイトよりもお安く購入することが出来るPUBLIC MARKS(パブリックマークス)というオンラインショップがあることを知ったので利用してみました。
購入したものとそれぞれの商品の販売会社・製造会社を調べたのでリンクも紹介します。
PUBLIC MARKS(パブリックマークス)について
国内外から厳選した、美味しくてカラダや環境にやさしい人気のナチュラル・オーガニック商品を、できる限り低価格で提供する会員制オンラインストア（入会費・年会費：無料）です。
- 人気のナチュラル・オーガニック商品を、小売参考価格の15〜40%OFFで提供しています。
- 問屋を通さずメーカーからまとめて直接仕入れるなど仕入れ・流通コストの削減、また、様々な工夫で運営コストや無駄やロスを徹底排除することでより安い価格を実現しています。
PUBLIC MARKSで購入したもの
調味料
光食品 オイスターソース
光食品の商品は原材料に本当にこだわられている事を知り、色々試してみたいと思いました。ちょうど切らしていたオイスターソースを購入しソースだけ舐めてみたらしょっぱい感じ。麻婆豆腐を作ってみたら中華だしなしでも味がしっかりつきました。
高橋ソース ウスターソース
ちょっとピリ辛のウスターソースです。
オーサワ 豆板醤
我が家は甘口の麻婆豆腐を作って好みで豆板醤を足すスタイルなので無添加の豆板醤はありがたい。
楽しようとして市販の麻婆豆腐の素を買ったときの失敗の話は↓↓↓
かぐらの里 青ゆずこしょう
おでん、パスタ、鍋などにちょっと入れたらすごく美味しい。大きい瓶だと使い切れないので小さい瓶がありがたい。
創健社 チキンコンソメ
味は普通においしいコンソメ味です。個人的には発酵調味料がよく分からないものでちょっと気になる。個包装のプラスチックゴミも気になるので玉ねぎ麹で代用するか、ゴミがあまり出なくて、よくわからないものが入っていないコンソメを探しています。
マルマン 有機生味噌
購入価格426円
家から出るゴミを減らしたくて味噌の容器をなくしたいと思っているけどなかなか実行出来ていなくてプラスチック容器の味噌を買っているのが現状です。手作り味噌も気になりつつ私ズボラなのでカビ生やしたりしてしまいそうで怖くて挑戦出来ずにいます。
食品
創健社 有機きな粉
フルーツバスケット もろこし畑 スイートコーンうらごしタイプ
牛乳で伸ばしてコンソメで味付けして朝食のコーンスープに便利
第3世界ショップ カレーの壺 マイルド
添加物の入っていないカレールーをさがしていた時にたどり着いた商品。我が家は辛いのが苦手な子供がいるのでマイルドを選びました。スパイスが効いていて普通のカレーとはちょっと違うカレーができます。タンドリーチキンやオムレツ、スープなどカレー以外の料理の味付けにも使えるのでいろいろ使えます。
オラッチェ カレールウ 中辛
添加物の入っていないカレールーを探していた時にたどり着いた商品です。あっさりしたカレーができます。
キアーラ オーガニックスパゲッティ(1.65mm)
桜井食品 ベジタリアンのしょうゆラーメン
国産小麦使用で添加物が使われていないインスタントラーメン。あっさりしていて麺がツルッとした食感でした。ホームページを見るとこちらの会社のラーメンはこだわられて作られている事がわかります。醤油だけでなく他にも色んな味のラーメンあり！
製菓・パン材料
オーサワの石臼挽き全粒粉
購入価格289円
製造会社の府金製粉さんから直接国産小麦や全粒粉を購入することも出来るようです
ラムフォード ベーキングパウダー
乾燥イチジク
イチジク好きでパンやお菓子を作る時に入れるために購入！少ない量が使いやすい。
お菓子
キング製菓 うの花クッキー
キング製菓 ブランクッキー
どちらも素朴なシンプルな味のクッキー。個人的にはうの花クッキーの方が美味しかったです。ふるさと納税にも取り扱いがあります。
おとうふ工房いしかわ ドーナッツ
子供のおやつやちょっとしたプレゼントにちょうど良い！おとうふ工房いしかわさんは他にも美味しそうな商品がたくさんあります。
お魚チップス
甘エビ以外にも色んな味があります。中身少ないけど美味しいです。
日用品
ポリラップ
家から出るゴミを減らすチャレンジ中でラップを使うのを減らしています。使いかけの野菜はタッパーや、食品のビニール袋を再利用したり、余ったおかずやご飯はイワキのパック＆レンジで保存したり。
このパック＆レンジを買うまでは普通に食器にラップをして保存していました。パック＆レンジはそのまま食卓に出しても違和感がなく、ガラス部分をカバーのように使うことも出来るし、オーブンも、レンジも食洗機も使えてラップを使う量も減り、積み重ねて収納出来るのでとても便利です。
ラップをできるだけ使わないようにしたいと思いましたが子供のおにぎりはラップが一番作りやすくて、食べやすくて、衛生的かなと思い私はラップを完全にやめられません。さらしを使うのも検討したもののどうも衛生面が気になってしまい私にとっては今のところおにぎりはラップがベストなので添加物のないラップを選んでみました。
セリアにも50m110円で売ってます！
まとめ
では私が購入した商品の他にもたくさんの食品や、日用品を扱っています。 成分や、商品の特徴もわかりやすく実際買い物をしてみて買いたいものを選びやすいなと感じました。
商品の製造元や販売会社を調べてホームページを見てみると、企業の理念もわかり、知らない新しい商品との出会いがあったりするので面白いです。
スーパーではなかなか出会えない商品もインターネットでは出会えて、素敵な会社と出会ったり、商品を直接会社のホームページから購入することも出来るので、ついつい色々検索してしまいます(笑)
PUBLIC MARKSはオーガニックやナチュラルが好きな方は楽しめるサイトなのでは？と思っています。何か少しでも参考になれば嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
調味料にこだわりたい方にはこの本とてもおすすめ！カレールー、中華スープの素、お好みソース、ケチャップ、等の色んな調味料が自分で簡単に作れる！
最近野菜の直売サイトも利用してみました。
野菜が甘くて美味しくて、色が綺麗で有機野菜にハマっています。どんな人が作っているか分かるのがいいですね。ビニール袋使わないで欲しい等の希望も聞いてもらえるのでゴミを減らす買い方が出来たり、直接お礼のメッセージが送れたりこんな買い物の仕方も楽しいなと感じています。
ゴミを減らすチャレンジはこちら↓↓↓
米はふるさと納税でまかなっています↓↓↓
